蔷薇红景天被苏联科学家证实具“适应原”作用：可提升身体抗压能力

红景天是多年生草本植物，为亚洲地区常用传统药材，具有刺激神经系统、增加工作效率、消除疲劳和预防高山症等作用。已确认的红景天超过二百个品种，其中蔷薇红景天已被广泛研究。二十世纪六十年代苏联科学家发现它具有适应原样作用，可以协助身体回复稳态，即提高身体对抗各种化学、生物或物理因素刺激的能力。现代研究还发现其具有抗癌及抗糖尿病等新功效。

两千多年前青藏高原的人就以红景天入药，强身健体、抵抗不良环境，民间常煎水或泡酒以消除劳累、抵抗山区寒冷。历代藏医将其视为“吉祥三宝”，有扶正固体、补气养血、滋阴益肺之效。红景天的适应原样作用能提升肌体对有害刺激的非特异性抵抗力，透过增强体内细胞氧气扩散或运用效益、抗氧化能力，提高身体对缺氧刺激的适应力。此外还具有改善睡眠、生血活血、抗脑缺氧、抗疲劳、清肺止咳、化瘀消肿、解热退烧、滋补元气等功效，外用可治疗跌打损伤和烧烫伤。

工作不够效率时可尝试红景天泡茶，它是高保健价值的药物，也是备受关注的抗癌药草之一。