新生活

• 党参 党参：性质平和、适合多数体质，阴虚火旺及孕妇需辨证配伍

  2026-06-22

  党参是典型的平补药材，药性温和，既不具备人参、黄芪的燥热特性，也不具备黄连、金银花的寒凉之性。常规用量下，党参不会导致口干舌燥、牙龈肿痛等上火表现，也不会引发腹泻、畏寒等寒凉反应。 适用多数体质，但需辨证配伍 适合多数体质人群长期适量服用，

• 党参 党参不适宜人群：阴虚火旺、实热证、气滞血瘀、过敏体质及孕妇慎用

  2026-06-22

  党参虽为补中益气、健脾益肺的常用药材，但以下人群不宜使用： 阴虚火旺者：党参性温，阴虚者体内阴液不足，服用可能加重口干舌燥、潮热盗汗、五心烦热、舌红少苔等症状。宜遵医嘱选用滋阴降火药物如六味地黄丸、知柏地黄丸等。 实热证患者：补气作用可能助

• 党参 党参食疗三款：莲藕猪蹄、百合紫河车、煲田鸡，补中益气健脾益肺

  2026-06-22

  党参是补中益气、健脾益肺的常用药材，兼具增强免疫力、降压等保健功效。以下三款党参食疗方值得推荐： 1. 党参莲藕猪蹄汤 材料：莲藕640克、猪蹄240克、党参20克、红枣50克、陈皮5克、盐5克。 做法：莲藕刮皮，党参、陈皮、猪蹄洗净，红枣去核;所有材料放入

• 党参 党参莲藕猪蹄汤：煲3小时温补气血，适合体虚乏力者

  2026-06-22

  党参是补中益气、健脾益肺的常用药材，食疗价值高。以下三款党参食谱滋补效果显著： 1. 党参莲藕猪蹄汤 材料：莲藕640克、猪蹄240克、党参20克、红枣50克、陈皮5克、盐5克。 做法：莲藕刮皮，党参、陈皮、猪蹄洗净;红枣去核。所有材料放入煲滚水中，中火煲3

• 党参 党参滋补佳品价格稳步攀升：统片95-102元，人气旺盛短期稳升

  2026-06-22

  党参是传统的补中益气、健脾益肺的滋补药材，食疗价值高。近期市场饮片货源走动顺畅，人气持续飙升，价格再度上涨5-6元。 市场行情：饮片因质量不一，统片售价95-102元，过0.3筛子102-110元。个子货源(约60车)走销平稳：小条62-64元(四五成干)、78-86元(八九

• 党参 党参：补脾肺、益气血的滋补佳品，适量服用效果好

  2026-06-22

  党参是性价比极高的滋补药材，富含多糖类、酚类、甾醇、挥发油、维生素B1、B2、多种人体必需氨基酸、皂苷及微量生物碱、微量元素等。现代药理证实其具有多重作用：兴奋神经系统、增强机体抵抗力;调节胃肠运动、抗溃疡、抑制胃酸分泌;增加红细胞和血红蛋白，

• 党参 党参功效与配伍应用：补脾肺、益气血、代参急救，适应症广泛

  2026-06-22

  党参是补中益气、健脾益肺的常用药材，古代以山西上党地区出产者为上品。其功效广泛，适用以下四大类证候： 1. 健脾胃：用于脾胃气虚所致的四肢困倦、食欲不振、大便溏软。常配白术、茯苓、甘草、陈皮(五味异功散);或配白术、山药、扁豆、芡实、莲肉、薏米、

• 党参 党参功效详解：调节胃肠、增强免疫、抗应激、强心降压，补中益气之要药

  2026-06-22

  党参是补中益气、健脾益肺的常用药材，功效广泛，现代药理研究证实了其多靶点作用： 消化系统：党参能纠正病理状态下的胃肠运动紊乱，对应激性胃溃疡、幽门结扎型溃疡等均有预防和治疗作用。机制包括抑制胃酸分泌、促进胃黏液分泌、增加保护性前列腺素PGE2含

• 党参 党参健康吃法与功效：健脾益气、补血生津，食疗搭配大有讲究

  2026-06-22

  党参是补气健脾、益气生津的常用药材，食疗应用广泛，以下为常见配伍与吃法： 1. 健脾胃：用于四肢困倦、食欲不振、大便溏软。可配白术、茯苓、甘草、陈皮(五味异功散)或白术、山药、扁豆、芡实、莲肉、薏米、茯苓(参苓白术散)。 2. 益气补血：气血两虚(气短

• 党参 党参：补中益气、健脾益肺的“平价人参”，食用方法多样

  2026-06-22

  党参是中国传统补益药，古代以山西上党地区出产者为上品，具有补中益气、健脾益肺之功效。现代研究证实，党参含多种糖类、酚类、甾醇、挥发油、皂苷及微量生物碱，能增强免疫力、扩张血管、降压、改善微循环、增强造血功能，对化疗放疗引起的白细胞下降有提

• 党参 党参功效与药用价值：补脾肺、养气血、生津液，健脾益气之要药

  2026-06-22

  党参性味甘平，主归脾、肺二经，是补气健脾的要药，兼具养血生津之效，临床用途广泛： 1. 脾肺气虚证：用于中气不足所致的体虚倦

• 党参 党参：补气养血的平价佳品，过量服用可致“补气太过、生燥伤正”

  2026-06-22

  党参是价格亲民的滋补药材，主要功效是补气，最宜平素倦怠乏力、精神不振、语音低沉、稍动即喘的肺气虚弱者，以及四肢无力、食欲不振、大便稀溏的脾胃气虚者。经典配伍四君子汤(党参+白术+茯苓+炙甘草)是补气健脾名方;补中益气汤则适用于肺脾气两虚者。 党参

• 驴肉 青岛通报5起消费市场查办案件：驴肉掺假、海参虚假宣传、伪造许可证上黑榜

  2026-06-20

  近日，青岛市市场监督管理局通报一批消费市场查办案件，涉及驴肉掺假掺杂、海参虚假宣传治疗功效、黄焖鸡米饭伪造食品经营许可证等违法行为。 5起典型案例： 青岛牛源农业科技有限公司涉嫌销售掺假掺杂的驴肉，违反《食品安全法》。 市北区小滨海参直营店涉

• 驴肉 健康人群适量吃驴肉无碍，但不宜过量以免增加嘌呤负担

  2026-06-20

  驴肉属中等嘌呤含量食物，每100克约含80-100毫克。不同人群需根据自身情况合理食用： 健康人群：适量食用一般无不良影响，但不建议过量，以免增加嘌呤摄入负担。 痛风及高尿酸血症患者：急性发作期严格禁食，避免血尿酸进一步升高诱发症状;缓解期且血尿酸控

• 驴肉 驴肉非发物，但孕妇与脾胃虚弱者不宜食用

  2026-06-20

  驴肉一般不属于发物。发物指易引发过敏或促使旧疾复发的食物(如牛羊肉、鱼虾等)，而驴肉性凉、味酸，不易诱发过敏或疾病复发，因此不属于发物范畴。 但以下两类人群需特别注意： 孕妇应避免食用。驴肉性凉，孕妇食用后可能出现腹泻、腹胀等不适，严重时甚至

• 驴肉 驴肉性凉：中医属性与食用注意事项

  2026-06-20

  驴肉味甘、性凉，属于凉性食物，而非热性。从中医角度看，适量食用可补气养血、滋阴壮阳，但频繁大量食用可能增加脾胃负担，甚至导致脾胃虚寒，不会引发口舌生疮、咽喉肿痛等上火症状。 若大量食用后出现脾胃虚寒，可遵医嘱应用香砂养胃丸、参苓白术散、附子

• 驴肉 馋猫必学：河间驴肉火烧家常做法，酥脆火烧夹鲜香驴肉

  2026-06-20

  驴肉火烧：外酥里嫩的地道风味 驴肉火烧以保定河间最为正宗，选用肥嫩适中的小驴肉精细加工，配以刚出炉的脆软火烧，外酥里嫩、回味无穷。 做法：熟驴肉切末，青椒切粒;和面醒20分钟，擀成面饼，撒盐、花椒粉，倒少许香油、撒薄面(便于起层夹馅)。饼皮切一刀

• 驴肉 驴肉营养价值解析：氨基酸、不饱和脂肪酸优于猪牛肉

  2026-06-20

  驴肉口感鲜美，营养价值更优于猪肉和牛肉。其氨基酸构成全面，8种人体必需氨基酸含量丰富。色氨酸是评定肉品质量的重要指标，驴肉中含量达300-314mg/100g，远高于猪肉(270mg)和牛肉(219mg)。赖氨酸和蛋氨酸含量分别为1481-1825mg和270-490mg，与猪牛肉相近。

• 驴肉 河间驴肉火烧：从唐玄宗到乾隆都点赞的千年美味

  2026-06-20

  要品尝最正宗的驴肉火烧，保定河间是必去之地。河间大火烧夹驴肉历史悠久相传唐玄宗李隆基登基前到河间，一书生杀驴煮秫招待，李隆基连声称赞;清代乾隆下江南路过河间，主人用剩饼夹驴肉煲热奉上，乾隆亦赞不绝口。河间俗语常赶集还怕看不见卖大火烧的，足见

• 驴肉 保定驴肉火烧：外焦里嫩的地道风味与饮食文化

  2026-06-20

  保定河间是驴肉火烧的发源地，这一名吃被誉为保定第四宝(继铁球、面酱、春不老之后)。火烧为死面制成，在饼铛烙熟后架于灶头烘烤，外焦里嫩、别具风味;趁热用刀劈开，夹入热腾腾的熟驴肉，是最正宗的吃法。另有肉汤加淀粉熬制的焖子(保定南部定州焖子最为著

• 驴肉 河间驴肉火烧上品秘诀：死面火烧外酥脆+肥驴肉更鲜美+香焖提味

  2026-06-20

  河间是驴肉火烧的发源地，其火烧为上品。河间古为水草丰美之地，驴肉格外鲜美。火烧为死面制成，揉面拉条涂油、两折后入平底锅低温烙熟，再放入特制炉灶边烘烤不接触明火却受更高温度，外皮酥脆焦香。 选料大有讲究：纯瘦虽常见，但带肥肉的驴肉更鲜美、更易

• 驴肉 驴肉功效与药用价值：高蛋白低脂肪，补气养血强筋骨

  2026-06-20

  驴肉不仅鲜美，更兼具营养与药用价值。中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦之功效，可治远年劳损;煮汁空腹饮用，疗痔引虫。驴肾味甘性温，有益肾壮阳、强筋壮骨之效，可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。 营养层面，驴肉是典型的高蛋白、低

• 驴肉 从“老驴头”到“土桥曹家”：最全保定驴肉火烧特色门店大盘点

  2026-06-20

  保定是驴肉火烧的发源地，街头名店林立，各具特色。以下是九大代表性品牌： 老驴头：名气最大，火烧外焦里嫩、驴肉肥瘦适度，出炉10分钟后撤回保证最佳尝味期，配鲜蔬堪称保定一绝，中国汉堡包。特色系列有凉吃十八盘、热吃二十四吊等，北京有多家分店。 好

• 驴肉 驴肉家常做法三款：长治腊驴肉、泰山驴肉、五香酱驴肉

  2026-06-20

  驴肉细嫩营养，天上龙肉，地上驴肉足见其地位。以下三款家常做法，风味各异，操作简便。 一、长治腊驴肉 驴肉切1-2千克大块，清水浸泡12小时;洗净后入90℃清水锅，加花椒、大料、茴香、食盐(每15千克肉加调料35克、盐300克)，滚煮3-4小时;出锅晾凉，按部位放

• 驴肉 五香酱驴肉家常做法：驴肉切薄片+洋葱红椒杭椒快速爆炒

  2026-06-20

  家常五香酱驴肉：快速小炒，鲜香入味 驴肉不止能做火烧，酱炒同样美味。这道快手小炒操作简单、风味浓郁，适合家庭制作。 材料：驴肉薄片、洋葱片、红椒片、杭椒斜切段、干辣椒段、生姜拍扁切碎、蒜砣。 做法： 热油锅，下干辣椒、生姜、蒜砣爆香; 加入洋葱

• 驴肉 驴肉火烧工艺：死面烘烤外酥里嫩，卤肉加汤原汁原味

  2026-06-20

  驴肉火烧的灵魂在于火烧与驴肉的双重工艺。火烧用死面制作：面团揉成小馒头状，擀圆后入平底锅低温烙至基本熟透，再移至特制炉灶边烘烤不接触明火却受更高温度，形成酥脆外皮。上顿剩下的火烧外皮变软，风味尽失。保定苏家金饼采用炸制火烧，色泽金黄、香脆

• 驴肉 驴肉火烧涨价背后：供需失衡、皮肉倒挂与成本压力交织

  2026-06-20

  保定食客抱怨驴肉产量充足却价格走高，看似账算不清，实则折射出从养殖到餐桌的复杂产业链矛盾。 本地供给为何不够用？ 保定2025年出栏4.5万头肉驴，表面覆盖本地4.1万头需求，但驴的价值核心不在肉而在皮一张优质驴皮2025年可卖约2000元，运往山东阿胶产业

• 驴肉 “缺驴危机”下的新机遇：从“生产队的驴”到“保种场的宝”

  2026-06-20

  全国驴存栏量从1100万头跌至不足150万头，降幅超80%。养驴周期长(两三年出栏、母驴一年一胎)、回报慢，农业机械化让驴下岗，加之缺乏系统性保种，地方品种濒危这是驴稀缺的直接原因。 但物以稀为贵，如今一斤驴肉卖到七八十元，好部位超百元，优质驴皮价值数

• 驴肉 驴肉营养与功效：高蛋白低脂肪，降压降脂、安神养血、滋阴壮阳

  2026-06-20

  驴肉具有两高两低特点高蛋白、低脂肪，高氨基酸、低胆固醇。其不饱和脂肪酸含量远高于猪肉、牛肉，尤其是亚油酸、亚麻酸等生物价值高的成分，对动脉硬化、冠心

• 新生活 东北超联赛第二轮：沈阳主场迎战延边上演辽吉巅峰德比

  2026-06-17

  战火再燃，热血续章!2026东北超联赛第二轮剩余两场赛事即将重磅来袭。本轮焦点齐聚辽吉巅峰德比沈阳队坐镇铁西体育场迎战延边队，宿敌相遇、锋芒相对，成为本轮最受关注的重磅较量;同时哈尔滨队主场迎战呼和浩特队，冰城劲旅直面草原雄鹰，两强正面交锋。 沈

• 新生活 长春应化所脑机接口技术新突破：发丝般柔软探针植入大脑

  2026-06-17

  2026年，脑机接口首次写入政府工作报告。这项黑科技离我们有多远?中国科学院长春应用化学研究所张强研究员团队在慢性疼痛治疗领域取得关键突破一根形如发丝的植入式水凝胶神经探针，可长期稳定记录大脑局部场电位，精准监测疼痛相关神经活动，并将抑制疼痛的

• 新生活 延吉市既有住宅加装电梯全面启动：83个单元试点先行

  2026-06-17

  近日，延吉市既有住宅加装电梯工作全面启动，对83个住宅单元先行开展试点建设，全力推动这项民生实事落地见效。吉林省已将既有住宅加装电梯纳入2026年全省民生实事，作为提升城市品质、应对人口老龄化的重要抓手。 延吉市提前谋划，通过初期摸底梳理出符合加

• 新生活 豆豉香辣酱炒鱼皮：开胃爽口养颜菜，鱼皮厚硬更爽脆

  2026-06-17

  鱼皮富含蛋白质和多种微量元素，是女士养颜护肤的佳品，且具有抗癌作用。搭配豆豉香辣酱炒制，开胃又爽口。 材料：鱼皮500克、湖南椒30克、指天椒15克。调料：姜15克、蒜15克、李锦记豆豉香辣酱2汤匙、柠檬冰水适量、李锦记天成一味1汤匙、料酒2汤匙、醋1汤

• 新生活 “三伏贴”并非人人适宜：辨证施治是关键，热性体质、咳浓痰者慎防“火上浇油”

  2026-06-17

  70多岁的王伯因老慢支贴敷三伏贴后反而咳得更厉害，而老友却效果良好专家解释，中医讲究辨证施治，同一种疾病可能有不同证型，贴敷前需经专业医生判断，否则不仅无效，还可能加重病情。 冬病夏治并非人人适宜。首先，它适用于疾病缓解期或稳定期人群，急性发

• 新生活 丝瓜药用价值高：汁饮可治咽喉炎、神经痛，外敷治疖肿，堪称“全身皆药”

  2026-06-17

  丝瓜是常见蔬菜，药用价值极高，全身均可入药，富含皂甙、苦味质、木胶、干扰素等特殊物质。所含B族维生素和维生素C能抗皮肤老化、增白淡斑，被誉为美人水，对调理月经不顺亦有帮助。 咽喉炎：嫩丝瓜洗净捣烂挤汁，加白糖，每日1匙，每天3次。风寒咳嗽：丝瓜

• 新生活 春季养生三要点：夜卧早起养肝气，中午晒背补阳气，热水蒸面清毛孔

  2026-06-17

  春季属木，肝亦属木，养生重在养肝。《黄帝内经》强调夜卧早起，即晚睡早起、舒缓身体，到庭院散步、披散头发，使精神情志舒展活泼，与春天舒张气息相呼应。过早骤减衣物易使寒气侵袭、血管痉挛，应适当春捂，视天气增减衣服。 起居推荐早搓手、午晒背、晚泡

• 新生活 痛风饮食禁忌真假辨别：动物内脏、啤酒、甜饮料确需避免

  2026-06-17

  关于痛风饮食禁忌，传言众多。专家解读：动物下水(肝、腰、心、脑、胰脏等)、野味、部分鱼类(沙丁鱼、青鱼、三文鱼)、扇贝等嘌呤含量极高(每百克超200毫克)，应避免;各类肉(猪牛羊肉、水产)每百克含100-200毫克，需控制。酒精和糖虽不含嘌呤，但影响尿酸代谢

• 新生活 青海“光明行”在布隆迪收官：21天完成326例复明手术，成功率100%

  2026-06-17

  近日，远赴布隆迪开展21天公益义诊的青海光明行项目组专家平安返抵西宁曹家堡国际机场，标志着2026年布隆迪光明行活动收官。原定300例白内障手术任务最终完成326例，手术成功率100%。分别在布琼布拉市两处眼科中心完成114例和212例复明手术，超一半为高难度

• 新生活 马宁、傅明、周飞组成中国裁判组，出征2026美加墨世界杯

  2026-06-17

  2026年美加墨世界杯即将开幕，由马宁、傅明、周飞组成的中国裁判组已启程。马宁首次以主裁判身份入选世界杯裁判名单，此前他执裁了卡塔尔亚洲杯决赛;傅明以VAR身份加入，周飞担任助理裁判。三人在美国迈阿密接受了最后培训，涵盖体能测试、模拟比赛和执裁热

• 新生活 松江小昆山镇8幅地块控规获批：新增13万平米产业空间

  2026-06-17

  日前，上海市松江区小昆山镇涉及3个控规单元、共8幅地块的控制性详细规划一次性获市政府批复。规划聚焦产业升级、文保传承、配套完善三大核心，着力打造产城人文融合典范区、滨水创新活力共同体，为松江新城西部高质量发展注入新动能。 存量盘活：释放13万平

• 新生活 上海轨交建设稳步推进：15号线南延伸区间贯通，20号线多站节点完成

  2026-06-17

  近日，上海市轨道交通工程稳步推进。15号线南延伸西闸公路站~金庄风井区间上行线顺利贯通。该工程南起奉贤区望园路站，北止于已运营的紫竹高新区站，全长10.26公里，途经奉贤、闵行两区。建成后将服务东方美谷产业园、奉贤新城核心区及紫竹高新区，构建奉贤

• 新生活 第三届长春光博会即将启幕：从“新中国光学摇篮”到千亿级产业

  2026-06-15

  再过几天，第三届长春国际光电博览会暨Light国际会议将在长春启幕。省委再次强调：要发挥吉林优势，聚力创新突破，增强作为新中国光学事业摇篮的底气和担当，打造千亿级新一代光电信息产业集群。 新中国光学事业的根在吉林第一炉光学玻璃、第一台红宝石激光

• 新生活 李宗省扎根祁连山二十载：构建同位素生态水文观测网

  2026-06-15

  祁连山是守护西部生态安全的重要屏障，高寒冻土、冰川旷野成为生态科研的特殊考

• 新生活 红薯减肥食谱：吃对了就不怕胖，清润糖水、酸奶泥、香爆饭任你选

  2026-06-15

  红薯富含膳食纤维，能增强饱腹感并清除肠道垃圾。以下几款美味食谱，让你享受美味的同时轻松瘦身。 一、清润红薯糖水 材料：杨梅、梨、番茄、红薯、蜂蜜 做法：红薯切块煮15分钟，加入梨煮5分钟，再加小番茄煮5分钟，最后加杨梅煮5分钟。放凉后调入蜂蜜即可

• 新生活 研究：晚睡晚起者患2型糖尿病风险高出50%

  2026-06-15

  在日常生活中，糖尿病不仅与饮食相关，还与睡眠习惯密切相关。研究发现，与早睡者相比，晚睡者患2型糖尿病的风险高出50%。 在2024年第60届欧洲糖尿病研究协会年会上，荷兰学者发布研究报告指出，晚睡晚起者出现体重指数增加、肚子较大等代谢综合征表现的风险

• 新生活 眼视光AI助手发布：导入超6亿tokens专业知识，覆盖70余个应用场景

  2026-06-15

  在近日举行的Vision China 2026视觉健康创新发展国际会议上，亚洲眼视光执业管理协会(AOMA)启动《综合眼健康管理国际专家共识》编写工作，旨在推动眼健康服务下沉至社区与基层场景。 会议现场启动了眼视光临床思维智能训练系统，由温州医科大学牵头，是一个

• 新生活 宁波秀水街历史文化街区开街：5.73公顷风貌区修旧如旧

  2026-06-15

  近日，宁波海曙秀水街历史文化街区正式开街。这条承载千年记忆的老街，在经历数年保护性修缮后重新开放。开街当天，沉浸式市井情景剧、击鼓开街、醒狮点睛等传统仪典后，醒狮队引领巡游，沉寂多年的老巷子重新热闹起来。 秀水街拥有5.73公顷核心风貌区，是宁

• 新生活 利物浦官宣伊劳拉出任新帅：签约两年，前伯恩茅斯主帅接替斯洛特

  2026-06-15

  英超利物浦俱乐部4日宣布，任命43岁的西班牙人安多尼伊劳拉为球队新任主教练，双方签约两年。伊劳拉接替的是日前被解雇的阿尔内斯洛特。 伊劳拉此前执教伯恩茅斯，率队在2025-2026赛季取得队史最佳英超战绩，最终排名第六，仅落后利物浦3分，并成功获得下赛

• 新生活 北四川路曾为“影院街”：胡蝶、阮玲玉祖籍广东均生于虹口

  2026-06-15

  北四川路一带曾是上海著名的影院街，粤籍电影人多在此创业。影坛巨星胡蝶与阮玲玉祖籍均为广东，都出生在虹口的广东人聚居区胡蝶在提篮桥辅庆里，阮玲玉在朱家木桥祥安里。她们从虹口走向银幕，为中国早期电影事业谱写了传奇篇章。 岁月流转，这些藏在北外滩

• 新生活 新亚大酒店：广东街旁的粤式经典，见证粤侨社交与商贸往来

  2026-06-15

  1928年，广东华侨冯达纯联合海外侨胞在广州创办新亚大酒店，后设香港总店。因虹口区武昌路一带聚集大量广东籍居民(俗称广东街)，1934年，他选址四川北路天潼路口开设上海分店，延续粤式服务与餐饮传统。由此，上海外滩郁锦香新亚酒店的前身新亚大酒店落成开

• 新生活 德邻公寓：粤籍文人与侨民的城市会客厅，蝶变为开放共享文化新聚场

  2026-06-15

  德邻公寓(四川北路71号)作为当年虹口的高端公寓，见证了粤籍文人、侨民在上海的生活与交往。广东籍作家、翻译家陈占元曾在此居住，这里也成为粤籍知识精英汇聚交流的场所。该建筑入选上海市优秀历史建筑名单，承载着海派文化与岭南风骨的碰撞记忆。往来于此

• 新生活 上海邮政博物馆：守护侨批的山海深情，传递百年家国念想

  2026-06-15

  在银幕上，侨批是阿嬷半生珍藏的念想;银幕之外，每一页薄薄的侨批纸，都是海外侨胞用血汗写就的家书。少年远赴山海，半生风雨漂泊，一生牵挂故土他们把思念寄回家，把血汗留给家人，把初心献给家国。 百年邮政，始终是这份山海深情的守护者与传递者。侨批的

• 新生活 扆虹园（巴金图书馆）：孙中山曾赴宴的“赵家花园”

  2026-06-15

  在一尺花园不远处的扆虹园，藏着另一段粤商传奇。这座园林式私邸由粤籍富商赵岐峰建造，又名赵家花园，曾是沪上闻名的公共空间。孙中山曾在此赴宴，这里也是当年旅沪粤籍同乡的重要社交场所，汇聚乡音乡情，见证了沪粤两地源远流长的情谊。 如今，扆虹园已变

• 新生活 北外滩藏着“广东印记”：今潮8弄曾是“广东弄堂”

  2026-06-15

  电影《给阿嬷的情书》刷屏网络，那份跨越山海的侨乡情谊看哭不少人。而在北外滩及四川北路沿线，也藏着一段段真实的广东印记今潮8弄曾是地道的广东弄堂，巴金图书馆原是粤商私邸，百年建筑里海派风华与粤侨岁月悄然交融。 走进今潮8弄，一座门头刻着颍川寄庐

• 新生活 吉林银行成为长春大冬会官方合作伙伴：以金融之力助燃冰雪盛会

  2026-06-12

  6月3日，长春2027年第33届世界大学生冬季运动会官方合作伙伴发布仪式在吉林银行总部举行。吉林银行正式接过官方合作伙伴纪念牌，深度嵌入国际赛事版图，为这场冰雪盛会筑牢金融基石。 作为吉林人民自己的银行，吉林银行自2007年成立以来，始终将发展深植于吉

• 新生活 吉林省科普边疆行走进延边：学而思素养捐赠400套科学教具

  2026-06-12

  2026年5月，吉林省科协与中国电子学会主办的吉林省科普边疆行暨烛光义教延边州专场活动顺利举办。学而思素养积极参与，走进延吉、图们、龙井三地8所乡村中小学，捐赠科学实验教具400套，并派出教师开展公益科学课。 活动中，中国电子学会联合学而思素养捐赠

• 新生活 国网白山供电公司开展世界环境日校园宣传：绿色用电伴成长

  2026-06-12

  6月5日，第55个世界环境日，国网白山供电公司围绕全面绿色转型 共建美丽中国主题，组织开展校园环保宣传活动，将绿色发展理念融入电网建设与供电服务全过程，助力地方生态保护与可持续发展。 活动期间，该公司联合白山市生态环境局组成环保宣传小分队，走进

• 新生活 国网延边供电公司开展电力科普进校园：让绿色低碳理念扎根童

  2026-06-12

  在第55个世界环境日来临之际，国网延边供电公司组织志愿服务队走进汪清县春阳小学，开展《一度电的旅行》电力环保科普宣讲活动，为学生们讲解电力知识和绿色低碳理念。 活动中，志愿者通过图文展示、互动问答等形式，生动讲解电力从发电、输送到终端使用的全

• 新生活 夏日防晒：少吃感光食物，多吃维C水果和坚果

  2026-06-12

  夏日防晒，除了涂抹防晒霜，饮食也能助一臂之力。营养专家提醒，有一类感光性较强的食物，大量摄入会降低皮肤抗晒能力，加速变黑。 感光食物需适量 常见感光食物包括：田螺、荠菜、油菜、菠菜、莴苣、无花果、香菜、芹菜、韭菜、红豆等。这些食物含感光类物

• 新生活 女性痛经别乱喝红糖水，这些食物更有效

  2026-06-12

  多数女性经期会经历腹胀、腹痛、头痛、乏力等不适。养成健康的饮食习惯，是预防和缓解这些症状的有效方式。 红糖水并非人人适宜 热红糖水可温暖身体、加快血液循环，对行经不畅、小腹胀痛者有一定帮助，加姜煮成红糖老姜茶效果更好。但红糖属热性，体质虚弱

• 新生活 经期可以洗头洗澡吗？专家：淋浴有助健康，盆浴需避免

  2026-06-12

  关于经期不能洗头洗澡的传言流传已久，但专家表示：经期可以洗头洗澡，而且洗热水澡有利于舒张血管、促进经血排出，对缓解痛经很有好处。 古代洗浴条件差，经期洗澡洗头易感冒，才形成了这一说法。如今生活条件改善，经期或产后阴道有出血，若不洗澡反而容易

• 新生活 女性洗澡需留心：四个时间不宜洗，冷水洗澡害处多

  2026-06-12

  女性洗澡需注意更多细节，不健康的洗浴习惯可能带来诸多隐患。老中医提醒，以下四个时间不宜洗澡： 一、血压过低时不宜洗澡。水温较高会使血管扩张，低血压者易出现脑供血不足，发生虚脱。 二、运动后不宜立即洗澡。体力或脑力劳动后应休息片刻再洗，否则易

• 新生活 孙俪演哭戏致眼睛血管破裂上热搜，医生：多数结膜下出血可自愈

  2026-06-12

  近日，演员孙俪在社交平台发文称自己眼睛血管破裂，怀疑与演了一场情绪激动的戏有关，话题迅速登上热搜。南京市中西医结合医院眼科副主任医师刁鹏飞介绍，这属于结膜下出血，本质与皮肤磕碰后的皮下淤青类似，并不伤及眼球内部。 刁鹏飞解释，情绪剧烈波动、

• 新生活 山东莱阳谭格庄镇：8名“新农人”抱团兴业，“四季”品牌带火乡土好物

  2026-06-12

  初夏时节，山东烟台莱阳市谭格庄镇政府大院里，新农人发展联盟成立。8名深耕特色种养、农产品电商、短视频直播领域的青年集结成团，成为推动当地农特产品品牌建设与产业增收的新生力量。 85后李秋果是联盟成员之一。2014年扎根乡村后，她牵头建成谭格庄镇第

• 新生活 女子周末停喝咖啡头疼到炸裂，医生：这是戒断反应

  2026-06-12

  近日，浙江一女子每逢周末就头疼到炸裂，究其原因竟是戒掉了周末两杯咖啡。南京市第二医院神经内科主任医师王蔚解释，这很可能是咖啡戒断反应头痛。 王蔚介绍，脑内有一种叫腺苷的物质，与受体结合后会抑制神经活动，让人产生困意。咖啡因的分子结构与腺苷相

• 新生活 国际足联要求“0元票”球迷补缴世界杯门票费用

  2026-06-12

  国际足联5日证实，因购票网站出现技术故障，约60人免费获得了世界杯门票。国际足联正要求这些球迷在7天内补缴款项，否则将取消预订座位。 据英国天空新闻频道报道，约60人3日获知，由于付款过程出现故障，他们购买的门票被系统错误标记为无需付款，价格为0美

• 新生活 2025-2026赛季CBA落幕，上海队主场加冕总冠军

  2026-06-12

  6月5日，2025-2026赛季CBA总决赛第五场战罢，上海队主场战胜浙江广厦队，以总比分4:1夺得本赛季总冠军。这是上海队继2001-2002赛季后，时隔24年再度问鼎CBA，也是队史第二座总冠军奖杯。

• 新生活 上海二手房5月成交约2.8万套，创近五年同期新高

  2026-06-12

  今年5月，上海二手房市场迎来一波活跃行情，成交节奏明显加快。家住杨浦的小陈挂牌一套不到50平方米的老公房，不到一周便有17组意向买家看房并迅速成交;虹口的周先生更是在十天内完成卖一买一置换。类似案例并非孤例。 数据显示，5月上海二手房共成交约2.8万

• 新生活 Cinnabon大陆首店登陆淮海路：排队1小时就为这一口肉桂卷

  2026-06-12

  近日，美国烘焙品牌Cinnabon大陆首店正式落子淮海路龙凤PRSCO，携王牌产品肉桂卷强势登场，试营业即爆场，吸引众多肉桂脑袋光顾。6月6日下午，记者在现场看到，队伍从店内蜿蜒至商场过道，预计需等待1小时左右，年轻人和外籍顾客占了大半。为减少排队时间，

• 新生活 燃油附加费再上调：一张机票背后的“成本自救”

  2026-06-10

  自2026年5月16日起，国内航线燃油附加费再次上调。800公里(含)以下航段收取90元，800公里以上航段收取170元，分别上涨30元和50元。对消费者而言，机票变贵了;对航空公司来说，这却是一场不得不进行的成本自救。 过去两个多月，中东地缘冲突持续推高国际油价

• 新生活 孔维拜访爱建特种基金会：携手荣智丰共筑乡村教育梦

  2026-06-10

  近日，知名演员、深圳市传梦公益基金会创始人孔维前往上海，与上海工商界爱国建设特种基金会进行交流，并向其授予爱心共建伙伴奖牌。爱建特种基金会是上海本土知名的5A级非公募基金会，也是全国唯一冠名特种的基金会，自1992年成立以来，始终秉持爱国建设宗

• 新生活 郎平、武大靖助阵：“郎平杯”气排球赛8月8日长春启幕

  2026-06-10

  为深入践行全民健身国家战略，推动体育与文旅产业深度融合，8月8日，郎平杯吉林省第四届全国气排球精英邀请赛暨全民健身日主会场活动将在长春启幕。该赛事是国家体育总局评选的全国群众三大球精品赛事，也是2026年吉林省88全民健身日核心活动。 赛事邀请全国

• 新生活 辉南县“润育童心”六一系列活动：20余场实践覆盖9000余人次

  2026-06-10

  在六一国际儿童节来临之际，辉南县新时代文明实践中心联合县教育局及各相关单位，以润育童心 赋能成长为主题，在全县各小学、新时代文明实践所(站)广泛开展形式多样、内涵丰富的文明实践活动。本次活动共举办20余场，覆盖学生及群众9000余人次，将红色教育、

• 新生活 长春绿园区靶向培训：补齐基层宣传“写、拍、应”三大短板

  2026-06-10

  近日，长春市绿园区委宣传部聚焦基层宣传工作中的实际短板，在春城街道与自立街道组织开展了信息写作与活动拍摄专题培训，旨在进一步提升基层宣传骨干的业务能力，夯实全区宣传工作的基

• 新生活 茯苓芡实老鸭汤：滋阴御寒，一人一方的精准食补

  2026-06-10

  本食谱为二人份老鸭汤，配料包括老鸭半只、白茯苓10克、芡实15克、莲子15克、干淮山15克、水5碗、姜3片及少许葱花。制作时，老鸭焯水后与浸泡30分钟的药材一同入锅，武火煮沸20分钟转文火煲一个半小时，最后加盐和葱花即可。此汤具有滋阴补肾、御寒壮阳的功

• 新生活 少女痛经莫轻视：长期疼痛或暗藏内异症风险

  2026-06-10

  许多女性从初潮起便经历痛经，不少家长误以为这是必经之苦，往往只以热水袋或卧床休息应对。然而，妇产科专家提醒，长期严重的痛经可能与子宫内膜异位症密切相关，需引起高度重视。 临床上痛经分为两类：一是生殖器官无器质性病变的功能性痛经(原发性)，多见

• 新生活 防癌从餐桌开始：巧采购、会烹饪、懂进食、勤咀嚼

  2026-06-10

  饮食防癌是一场需要步步为营的持久战。抓住采购、烹饪、进食与咀嚼四个关键环节，才能为健康筑起坚实防线。 第一步：把好采购关。 日常买菜应多选择富含防癌物质的食品。如含木质素丰富的水果、红薯、芹菜、萝卜;含谷胱甘肽的葱头;含锗丰富的大蒜;含胡萝卜素

• 新生活 别让“爱抚”变“攻击”：读懂狗狗的“误会”信号

  2026-06-10

  狗是人类的朋友，但在社区、公园等场所，被狗抓伤、咬伤的事件时有发生，可能造成出血、瘢痕、功能障碍，甚至感染狂犬病毒导致死亡。因此，预防是关键。 很多伤害源于人与狗行为方式的差异，导致狗产生误会。比如，狗通过嗅闻来认识世界，若初次见面就直接抚

• 新生活 启新颐年“云上社区”亮相老博会：科技隐入场景，照护融入日常

  2026-06-10

  6月4日至6日，AI+智慧康养科技公司启新颐年亮相2026上海国际养老、辅具及康复医疗博览会，以科技隐入无形，照护无处不在为核心主张，围绕云上社区主题，打造兼具科技感、生活感与松弛感的智慧康养体验空间。展台弱化传统产品陈列，强调生活氛围与真实场景营

• 新生活 华阳老街“变身”记：古桥流水依旧，围炉煮茶成年轻人新宠

  2026-06-10

  如果你对华阳老街的印象还停留在斑驳的旧时光里，那么现在值得再来走一走。这里正上演一场温柔的变身既留住了江南水乡的风韵，也生长出年轻人喜爱的潮生活。 那棵挂满红丝带的大树依然是老街的标志，树下广场开阔整洁，步道与景观成为居民散步晨练的好去处。

• 新生活 四批次土拍溢价率冲破40%：闵行浦江镇地块成“黑马”

  2026-06-10

  上海土地市场热度持续攀升。继第四批次土拍以110.45亿元总成交额收官后，第五批次5宗住宅用地火速接棒，将于6月底开拍。地块覆盖静安、浦东、闵行、嘉定、松江，起拍总价突破104.2亿元，成为年中楼市重要的风向标。 此前的第四批次土拍中，5幅宅地中有3幅溢

• 新生活 原研药进社区遇“涨价”“换药”两难，有患者自付额涨6倍

  2026-06-10

  今年5月，上海医保新政实施，核心变化有两项：一是社区医院在优先配齐集采药的基础上，可自主配备原研药等非中选药品;二是同一药品医保按统一基准价报销，超出部分由患者自付。新政实施一个月来，记者走访多家社区卫生服务中心发现，患者买得起与用得上之间

• 新生活 东北超中场文化盛宴：战鼓+旗阵+黄龙戏，刚柔并济为下半场蓄势

  2026-06-08

  5月31日晚，东北超长春对阵大连比赛半场结束后，《黄龙战鼓》中场展演震撼登场，为球迷带来一场气势磅礴的视听盛宴。二十一面大鼓依次轰鸣，鼓声如雷、层层激荡，宛若二十一条奔腾的江河，响彻整座赛场，瞬间点燃全场热血。鼓势未歇，旌旗齐扬，持旗男儿身姿

• 新生活 长春1:0领先大连结束上半场，武博洋第11分钟点球破门

  2026-06-08

  5月31日晚，东北超长春对阵大连的焦点战中，长春队上半场以1:0领先大连队。比赛第11分钟，长春队球员武博洋点球破门，率先打破僵局。上半场节奏流畅、对抗激烈，两队攻防转换快速，展现出不俗的竞技状态。长春队凭借稳健调度和前场积极拼抢，抓住机会取得领

• 新生活 敦化市50万亩高标准农田2026年底竣工，总投资11.9亿元

  2026-06-08

  吉林敦化2025年高标准农田建设项目正全力推进，预计2026年底全面竣工。该项目是省级重点工程，总投资11.9亿元，覆盖10个乡镇，规划建设高标准农田50万亩。由中建八局承建的一标段统筹实施田块整治、水利配套、道路修缮等工程，具体包括新建及改造渠道护岸116

• 新生活 中石油吉林推“线上下单、就近提货”化肥新模式，覆盖近千座加油站

  2026-06-08

  今年3月以来，中国石油吉林销售公司依托中油好客e站APP的e享购专栏，在行业内率先推出线上销售化肥业务，探索出一条线上下单、就近提货的助农新路径，有力支撑了三农服务和农业生产保障。 目前，该线上服务已全面覆盖吉林省9个地市的近千座加油站。立足吉林

• 新生活 入初伏要“吃苦”：苦瓜苦菜清暑祛火，正午出门切记带伞

  2026-06-08

  俗话说：夏练三伏，冬练三九。三伏天是一年中气温最高、湿度最大的季节，分为初伏、中伏和末伏。今日刚入初伏，不少人因不适应天气炎热与潮湿，出现中暑、湿气缠身等问题。老中医提醒：刚入初伏要吃苦。 情绪烦躁，可多吃苦瓜 炎炎夏日不仅带来身体不适，还

• 新生活 夏季热伤风怎么办：休息为主、饮食清淡、慎用冷饮凉食

  2026-06-08

  夏季最易得的疾病之一便是热伤风，即热感冒，常伴有低烧头痛、咽喉疼痛、流鼻涕等症状。医院呼吸内科医生提醒，热感冒并非流行性感冒，不具有传染性，因此不必怀疑是他人传染，其根本原因往往是自身不注意保护身体，导致免疫力下降。 得了热伤风该怎么办？

• 新生活 饮食防癌四步法：采购、烹饪、进食、咀嚼步步为营

  2026-06-08

  饮食与癌症的关系日益受到关注。专家指出，饮食防癌如同一场持久战，需要从采购、烹饪、进食、咀嚼四个环节层层把关，方能筑牢健康防线。 第一步：把好采购关，选对防癌食材 日常买菜应优先选择富含防癌物质的食品。具体包括：含木质素丰富的水果、红薯、苋

• 新生活 警惕隐蔽持久的三手烟：可残留数月，常规清洁难去除

  2026-06-08

  5月31日是世界无烟日。谈及烟草危害，人们往往对一手烟和二手烟保持警惕，然而一种更为隐蔽、持久且广泛存在的健康威胁三手烟，却鲜为人知。 什么是三手烟？ 一手烟是吸烟者直接吸入肺部的烟雾，二手烟是飘散在空气中的烟雾，而三手烟则是吸烟后附着在衣物、

• 新生活 浦东三林：500米水岸+5000平方米草坪，打造公园式社区商业

  2026-06-08

  从品牌重组到空间改造，从内容焕新到场景营造，今年年内，浦东将完成多个商业项目的调改升级，并推动一批新项目建成开业。近期，两大社区商业项目迎来关键进展，标志着浦东社区商业正加速向品质化、场景化、人本化方向迭代。 在三林镇，由浦发集团与保利商旅

• 新生活 专业体院校教练手把手教学：x篮球馆零基础也能快速入门

  2026-06-08

  1. 乐琦篮球馆 时间：9:00-22:00 | 地址：蒲汇路189号c1栋 亮点：潮流聚集地，专业防滑地板，赛事标准篮架。设有休息区、饮水区。篮球培训可选中教或外教，适合不同年龄段与基础学员。 2. X篮球馆 时间：10:00-22:00 | 地址：涞亭南路108号5幢106室 亮点：专

• 新生活 李宁王朋仁羽毛球馆同步推荐：南洋路专业场地等你打卡

  2026-06-08

  1. DK运动馆 营业时间：8:00-22:00 地址：伴亭路500号 亮点：全新重装升级，梦幻紫色系风格;铺设龙骨弹力地板，回弹好、护膝盖;配备防眩目专业灯光。提供球拍租赁，设有男女独立更衣室及免费热水淋浴，体验便捷舒适。 2. 李宁 王朋仁羽毛球馆 营业时间：9:00

• 新生活 饮食防癌四步法：把好采购、烹饪、进食、咀嚼四大关口

  2026-06-07

  饮食防癌需把好四关： 采购关：多买富含防癌物质的食品，如水果、红薯、粗杂粮、芹菜、萝卜(含木质素);葱头(含谷胱甘肽);大蒜(含锗);胡萝卜、菠菜、西红柿(含胡萝卜素和维生素);蘑菇、大蒜、洋葱(含硒);大豆及其制品(含异丙酮);鱼类、海产品及可食野菜。 烹

• 新生活 丹麦研究：剧烈运动可延寿，高强度骑车者比低强度者多活5.3年

  2026-06-07

  研究表明，剧烈运动对延长寿命有显著帮助。丹麦哥本哈根大学彼得舒诺尔博士对5106名21至90岁自行车爱好者的研究发现：男性中等强度车手比低强度车手多活2.9岁，高强度车手多活5.3岁;女性中等强度车手比低强度车手长寿2.2岁，高强度车手长寿3.9岁。 剧烈运动

• 新生活 拐枣种子、蜂蜜水、水果解酒：三种快速缓解酒后不适的方法

  2026-06-07

  以下为几种常见解酒方法： 解酒药：市面上有多种解酒药，如拐枣树种子(性平味甘酸)，泡水或煮水饮用可较快解酒。 蜂蜜水：蜂蜜中的特殊果糖能促进酒精分解吸收，减轻头痛(尤其是红酒引起的头痛)。蜂蜜还有催眠作用，有助于入睡并减少次日头痛。 水果解酒：柠

• 新生活 吴晓东美术作品展亮相蔡兵美术馆：31件纸本作品呈现绘画即世界

  2026-06-07

  吴晓东美术作品展即日起至6月29日在蔡兵美术馆举行。展览共展出31件纸本作品，有吴晓东过往创作的精选大型作品，还包含8件小幅绘画作品。吴晓东认为绘画即世界，创作的边界意味着艺术家的世界边界。通过本次展览，观众可以欣赏到艺术家对纸本媒介的多元探索

• 新生活 “毛茸茸的我”萌宠治愈系艺术展登陆衡山路：猫狗主题作品齐聚

  2026-06-07

  毛茸茸的我萌宠治愈系艺术展即日起至8月23日在锦和越界衡山路8号一层举行。超多软萌猫狗主题作品齐聚现场，创意改写经典名画、童趣插画、可爱雕塑应有尽有。超大毛绒装置氛围感拉满，光影互动、趣味打卡点丰富好玩。展览以萌宠为主题，通过艺术创作传递治愈

• 新生活 “儿童良友”展亮相出版博物馆：百余件近现代玩具讲述百年科普变迁

  2026-06-07

  儿童良友上海近现代儿童玩具中的科普展览即日起至8月30日在中国近现代新闻出版博物馆举行。展览以科普为主线，透过近现代上海玩具的百年变迁，精选百余件经典玩具，涵盖航空、航天、交通、建筑、机械等多个主题，展现玩具如何以寓教于乐的方式，将科技强国的

• 新生活 “幽斯帕利斯”展亮相外滩美术馆：30余名艺术家贯穿五层空间

  2026-06-07

  展览幽斯帕利斯即日起至9月20日在外滩美术馆举行。展览汇聚30余名国内外艺术家和创作者，贯穿美术馆五层空间，每一层代表一个独特的课题，将教育史、建筑研究与当代艺术实践交织在一起。观众可在不同楼层体验多元主题的艺术探索，感受跨学科的艺术表达。本次